ツナのりおにぎり
つなのりおにぎりは、韓国のりの香ばしさとツナの旨味がよく合う、手軽で満足感のあるおにぎりです。特別な調味料を使わなくても、胡麻油と塩だけでしっかりとした風味が出るため、忙しい日や簡単に済ませたい食事にもぴったりです。材料も少なく、混ぜて握るだけなので、普段あまり料理をしない方でも失敗なく作れます。お弁当や軽食にも向いており、冷めても美味しく食べられるのが魅力です。
材料
韓国のり
ツナ缶
胡麻油
塩
ご飯
作り方
1. 韓国のりを手で細かくちぎり、ふんわりとした食感が残る程度につぶしておく。
2. ボールに温かいご飯を入れ、汁気を軽く切ったツナ缶、つぶした韓国のり、胡麻油、塩を加える。
3. 全体が均一になるように、しゃもじやスプーンを使って優しく混ぜ合わせる。
4. 食べやすい大きさに形を整えておにぎりにすれば、完了です。
韓国のりの香りとツナのコク、胡麻油の組み合わせはとても相性がよく、シンプルながら食べ飽きない味です。塩だけの味付けでも十分美味しいですが、好みでごまを加えたり、ほんの少し醤油を垂らして風味を強めても良いアクセントになります。朝ごはんや小腹が空いたときにもすぐに用意できる便利なレシピです。ぜひ、試してみてください。
