目玉焼き丼

 

朝の元気チャージ！目玉焼き丼🍳を紹介いたします～

材料超簡単 約450kcal

・ハム2枚（約40g）🥓

・キャベツ50g🥬

・玉子1個🥚

・ご飯150g🍚

・油 小さじ1

・醤油またはめんつゆ 小さじ1

作り方

1. フライパンに油を熱し、ハムと玉子を炒める。

2. 千切りのキャベツを温かいご飯の上にのせる。

3. 最後に焼いたハムと玉子を乗せるだけ、あと、醤油を少しかければ完成〜！✨

朝出勤前でもサクッと作れて、お腹も心もいっぱいになりますね😁